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脡 tamb茅m um esporte altamente t茅cnico que exige que os atletas tenham um conhecimento profundo da mec芒nica corporal, do equil铆brio 馃崐 e do timing.
A gest茫o de energia- principalmente em golpes como o grappling, que 茅 desgastante e cansa os atletas facilmente 馃崐 鈥?e a auto-prote莽茫o 鈥?se escorregar e ficar no ch茫o, o seu advers谩rio vai atac谩-lo rapidamente e bater-lhe na 馃崐 cabe莽a at茅 desistir ou ficar KO 鈥?s茫o cruciais nesta modalidade.
Rugby: 茅 preciso for莽a brutal em campo
Tal como o rugby, 馃崐 este esporte tamb茅m exige for莽a f铆sica, um elevado n铆vel de aptid茫o f铆sica, resist锚ncia, dureza mental e um forte pensamento estrat茅gico 馃崐 e capacidade de decis茫o dos seus jogadores.
Embora possa parecer relativamente f谩cil, a patina莽茫o art铆stica 茅, na verdade, muito exigente e 馃崐 desafiante, especialmente quando praticada como um esporte f铆sico: os patinadores devem possuir uma for莽a, um equil铆brio e uma coordena莽茫o excepcionais 馃崐 para poderem suportar os desafios f铆sicos deste esporte.
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